Sportska masaža

Sportska masaža

in Masaža tijela, Wellness tretmani

Sportska masaža fokusirana je ne samo na mišiće, već i na tetive i ligamente, koji su pri određenom sportu izloženi znatnim naprezanjima.

Primjenjuje se prije treninga (kada se zahvatima masaže nastoji brzo i intenzivno pripremiti tijelo za sportske napore), tijekom (preventiva i ublažavanje spazama), ali najčešće nakon treninga i tjelesnih naprezanja (kada je mišićima potrebno osigurati opuštanje i istezanje).

U vrhunskom sportu, gdje je što brža i učinkovitija regeneracija glavni predmet svih trenažnih procesa, masaža je neizostavni dio terapije svakog sportaša.

Slične usluge

Anticelulitna masaža

Ah taj celulit! Anticelulitna masaža je jedan od, ako ne i najefikasniji način uklanjanja celulita....

Medicinska masaža

Ovaj tip masaže možemo izdvojiti kao najučinkovitiji i klijentima najprivlačniji tip masaže. Masaža...

Terapijska masaža
Terapijska masaža

Terapijska masaža namjenjena je lječenju bolnih stanja mišićno-koštanog sistema ili za održavanje nj...

Klasična masaža

Postoji nekoliko vrsta masaža, a najpoznatija je zasigurno klasična masaža koja je postavila temelje...

Sportska masaža

Sportska masaža fokusirana je ne samo na mišiće, već i na tetive i ligamente, koji su pri određenom...

Refleksoterapija

Refleksoterapija je jedna od najstarijih metoda iscjeljenja. Pomoću stimuliranja i masaže određenih...

Ostavi komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *